Nachsorge Mastektomie mit Silikonaufbau

[Andi1964]

Hallo zusammen
Ich hatte meine Mastektomie im September 2013. Zum Schlafen habe ich mir ein Stillkissen gekauft. Das finde ich bis heute sehr bequem, zum Lesen im Bett nehme ich das heute noch. Das gute am Stillkissen ist dass man auch die Arme links und rechts so legen kann dass nichts spannt. Ich habe mir für die Beweglichkeit und die Kraft in Schultern, Armen und Brustmuskel Physiotherapie verschreiben lassen. Am Anfang habe ich die Geräte ohne Gewicht nicht mal bewegen können, aber das hat recht schnell wieder geklappt.
Ich habe auch die Erfahrung gemacht dass sich in den ersten 6 Monaten noch viel verändert. Da ist halt wirklich Geduld gefragt, glaube mir, es ist auch nicht meine Stärke.
Alles Gute weiterhin!
Viele Grüsse aus der Schweiz
Andi

[Myianna]

Die Nummer mit dem Stillkissen habe ich damals auch gemacht... man liegt etwas erhöht... zusätzlich noch ein kleines Kissen unter die Achseln... das war für mich perfekt!
Kann ich so auch nur jedem weiter empfehlen!
Da schließ ich mich Andi an!
LG