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#1
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Hallo Nicole,
meine Studenten/Schüler waren davon oft entsetzt, da ich gerne zwischen 2 und 5 Uhr meine Mails mit Unterlagen an sie geschickt hatte. Die Uhrzeit habe ich immer noch drin. Konnte in dieser Zeit sehr effektiv arbeiten. Entweder habe ich vorher oder nachher etwas geschlafen. ![]() Vielleicht reguliert es sich mit der Zeit und ich kann länger schlafen. Hallo Allgaeu, na du machst mir Mut ![]() Schönen Abend Banditin |
#2
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Hallo,
Ich meinte damit, wenn ich irgendwo wieder Mal Schweißausbrüche kriege, wie ich mittlerweile reagiere in dieser Not.... Mir ist das unangenehm, wenn ich plötzlich schwitze wie noch was, zumal ich ja vom Alter her längst nicht nicht dran wäre..... Trage eigentlich nur noch den Zwiebellook , damit ich mir bei Bedarf eines nach dem anderen ausziehen kann ![]() |
#3
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Hallo Banditen,
da muss man durch und bei der Kleidung kann ich dir das Zwiebelprinzip empfehlen. Während meiner Berufstätigkeit sass ich kit drei Kolleginnen im Großraumbüro, eine Kollegin und ich waren in den Wechseljahren, zwei Damen circa 15 Jahre jünger. Es ging als Fenster auf - Fenster zu. Die Stimmungslage bei den circa 50 jährigen gereizt - bis explosiv, da muss man durch, ob mit Chemo oder ohne.
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Mögest du dir die Zeit nehmen, die stillen Wunder zu feiern, die in der lauten Welt keine Bewunderer haben. Irische Sprüche |
#4
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O. K. die Damen - der Zwiebellook ist es also - na Bravo - das bekomme ich hin. Fenster auf - Fenster zu. Da werden sich meine Teilnehmerinnen besonders freuen, dass so viel frische Luft rein kommt
![]() ![]() Liebe Grüße und guten Start in unser neues Leben ![]() Banditin PS. Wer mit Krustentiere klar kommt, kann wohl a bissl Hitze aushalten ![]() |
#5
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Mich hat es mit 35 praktisch sofort mit der ersten EC in die Wechseljahre katapultiert und durch Tamoxifen bin ich darin geblieben. Dass die Mens wegblieb fand ich gut, die Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und Knochenschmerzen (na gut das kann auch die Chemo gewesen sein und nicht der Wechsel...) weniger.
Mein Geheimtipp für nachts war eine Wildseidenbettdecke. Die war nicht mal irrwitzig teuer und so atmungsaktiv, dass die ständige Auf- und Zudeckerei nachts ein Ende hatte und ich besser schlief. Nach einigen Jahren hat sich das mit den Symptomen bei mir enorm verbessert, vermutlich hat der Körper sich dran gewöhnt / umgestellt, aber diese Decke liebe ich im Hochsommer immer noch. Ach ja... Sport soll es VIEL besser machen. Aber das ist unter EC ein witziger Ratschlag finde ich. Später geht es dann tatsächlich, besonders Ausdauerschwimmen oder Walken. Geändert von gitti2002 (14.12.2017 um 13:13 Uhr) |
#6
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Mein Onko hat NICHT recht. Na der wird sich wundern
![]() "Bei der Kombination der Chemo und Ihrem Alter bleiben die Tage spätestens nach der 2. Chemo aus." Das war seine Aussage. ![]() Mein Körper war früher schon zu stolz fremde Viren anzunehmen. Jetzt hat er es mit der Chemie aufgenommen. ![]() ![]() Ich merk' schon, er und ich sind ein gutes Team - wir setzen uns durch. Schönes Wochenende Banditin |
#7
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Unter FAC, was EC ja sehr ähnlich ist, war mein Zyklus noch wie ein Uhrwerk. Unter Taxotere hörte er sofort auf. Kommt also auch darauf an, auf welchen Wirkstoff man reagiert.
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lg gilda |
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Stichworte |
chemo nebenwirkungen, monatsblutung, periode, wechsel |
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