Noch mehr Läuferinnen hier im Forum?

[yelliorange]

Hallo Skye,
ich habe gerade die 3. Chemo FEC bekommen und laufe seit der ersten jeden Tag ca. 4-5 km, allerdings langsam ca. 6er Schnitt. Langsam ist natürlich für jede anders und kann auch 7er oder 5er Schnitt bedeuten. Mir tut das sehr gut.
Allerdings gehe ich am Chemo-Tag und den daurauffolgenden Tagen nur spazieren. Dazu muß ich mich manchmal regelrecht zwingen, tue es aber trotzdem und es tut gut.

Mein Gewicht hat sich bisher noch nicht verändert. Ich kann gut essen, habe keine Probleme mit Übelkeit - glücklicherweise.
Gewichtszunahme ist vermutlich "erst" bei AHT zu erwarten. Ich hoffe aber darauf, dass ich das mit Sport hinkriege.
Ich mache zusätzlich zum Laufen Gymnastik und TaiChi.
Liebe Grüße,
Andrea