Knappschaftsklinik Borkum

[maga]

Hallo meine liebe reblaus18
Ich würde am liebsten wieder mitfahren freue mich für dich hoffe das wetter werd besser du gummis.kann wann mieten wenn du eine wattw. machen willst leichte turnschuche mit heller sohle wären gut nimm dir auch mütze und schal mit ist meist sehr windig auf Borkum und regensachen dann kannst du ohne sorgen am strand und über die insel gehen ............so wnn mann sich nicht mehr hier hört eine tolle Reha nette leute und ganz viel spass und den windbeutel muss du genissen mit einem schönen tee bei oma und ein blick aus dem fenster der klinik hoffe das du vielleicht ein meerblickzimmer bekommst

[parallele]

Vier Wochen schon? Huch, dann komme ich ja auch bald zu Seeluft und Erholung!! Hab's wirklich nötig.

Die Turnschuhe sind für den Gymnastikraum, wo von Rücken- und Brustgymnastik über Entspannungsübungen bis zu Tanzen alles stattfindet. Wenn Deine Tennisschuhe keine roten Einfärbungen haben, kannst Du die auch nehmen. Tennisschuhe sind ja Turnschuhe würd ich mal sagen. Aus unfallversicherungsrechtlichen Gründen gibt es die Vorschrift der Turnschuhe, auch wenn wir die für manche Übungen dann klammheimlich ausgezogen haben.

Nimm Dir für die Fahrt ein Getränk in einer Plastikflasche mit. Die kannst Du dann im Speisesaal kostenlos mit Wasser oder Apfelsaftschorle oder Tee für den Tag füllen.
Tipp, wenn Du da bist, falls Du auch ein gutes Kissen wegen HWS brauchst: prüfe das Kissen im Zimmer, da gibt es schreckliche Klumpenmonster drunter. Wenn man das aber direkt in der Erstuntersuchung mitteilt, dass man wegen Nackenproblemen ein unterstützendes Kissen braucht, bekommt man so ein Kissen aus diesem Weltraumschaum, das sich der Form anpasst, verordnet und kann es dann gleich im Schwesternzimmer abholen.
Wichtig: Unbedingt bei der Erstuntersuchung die Medikamente nennen, die man täglich oder wöchentlich braucht (und sonst verordnet bekommt) und sagen, dass die bestellt werden. Dann und nur auf diese Aufforderung bekommt man sie. Die Stationsschwester legt sie einem dann ein paar Tage später ins Postfach. Vorsichtshalber für 1 Woche die Ration mitbringen.

Ein leichter Bademantel oder Tunika o. ä. ist praktisch, um nach der Wassergymnastik, herrlich im Meerwasser!, durchs Haus zum Zimmer zu laufen - ohne sich komplett und noch feucht komplett ankleiden zu müssen.
Wechselschuhe, falls man beim Strandlauf zu den Seehundbänken doch mal ins Wasser gerät. Falls es warm genug ist, kommt man auch mit Flipflops gut am Strand zurecht.

Mütze, Schal, halbwegs winddichte Jacke oder Anorak sind praktisch.

Im Zimmer sind Fernseher und ein Weckradio. Wenn Du noch ein elektrisches Gerät mitnimmst (mein Laptop), ist ein Dreifachstecker sinnvoll einzustecken.

Komisch, ist noch nicht mal ein Jahr her, aber fällt mir nicht leicht, mich an solche Dinge zu erinnern. Weil alles, was vor Ort war, was auch in den Läden notfalls gekauft werden konnte, die Seeluft, der Meerblick (ob man zweimal so ein Meerblickzimmer bekommt? Diese Sonnenuntergänge!!!) und die Freundlichkeit der Leute im Haus viel mehr Erinnerung wert ist.

Lieben Gruß
von der parallele

[reblaus18]

Borkum - SCHUPPS nach oben

Haaaallooooooooo
Fährt noch jemand aus dem Forum Ende April in die Knappschaftsklinik ???
Habe gestern meine Fahrkarten gekauft, freue mich schon riesig und hoffe, dass nix mehr dazwischen kommt

glg reblaus

[maga]

glg reblaus
Toll es geht mit grosse schritten auf meine und bald auch deine trauminsel zu freue mich für dich so wie es aussieht hast du sehr viel glück denn das wetter bleibt natürlich so denke dabei an strand lecker sanddorntorte bei Conny gegenüber der Knappschaft wenn du zum strand gehst und fasanenbause kann ich nur anraten und dann die strandgänge bei diesem wetter und abends schön sitzen an der strandp. mit netten leuten die bestimmt dabei sind ..................................GLG MAGA

[Betti 1961]

Hallo Borkumfans:

sitze am 28.04. im Zug nach Borkum und hoffe natürlich auf frühlingshaftes Wetter.
Fährt evtl. sonst noch jemand an diesem Datum oder kommt ihr alle erst am 05.05.?
Wäre doch nett, die Zugfahrt nicht so alleine verbringen zu müssen.
Ich war im April 2008 in Scheidegg und freue mich jetzt auf die Nordsee.
Bin schon ganz gespannt hibbelig und nervös.

Liebe Grüße Betti

[Betti 1961]

Hallo Borkum-Frauen

mir ist eben noch was eingefallen. Frage mich ob auf Borkum außer Wattwanderung oder sowas auch Ausflüge angeboten werden.
Von Scheidegg aus wurde Einiges angeboten. Waren in Zürich, am Bodensee usw.
Jetzt sind es nur noch 18 Tage. Hoffentlich haben wir im Mai an der See auch schönes Wetter. Freu mich total.

Hoffe es antwortet mal jemand. Habe den Eindruck, im Moment fahren viele von euch nach Föhr.

Wünsche allen ein sonniges und schönes Osterfest Betti

[parallele]

Hallo Betti,

Waren in Zürich, am Bodensee usw.

... "usw." ... uuiijuijuiii, wie lang hast Du denn kuren dürfen?

Wir haben zu Viert einen Tagesausflug mit Fähre und Bus nach Groningen in Holland gemacht, malerisches Örtchen, es war gerade Markt. Das Wetter war sonnig, wir saßen zum Kaffee draußen und haben die tollen Windbeutel mit Sahne und Erdbeeren gegessen. Mmmmh.
Das wird aber nicht von der Klinik aus organisiert, sondern man geht zum Tourismusbüro am Bahnhof und kauft dort die Karten.
Es gibt auch eine Tour nach Helgoland.
Und natürlich nach Emden.
Vielleicht gibt es weitere Inseltouren? Das sind nur die, von denen andere dort berichtet haben.

Mir hat diese eine große Tour gereicht. In der Woche hatte ich volles "Programm" an Maßnahmen zum Fitwerden und von den drei Wochenenden war das erste für mich zum Akklimatisieren wichtig. Und die anderen auch zum Ausschlafen, Inselwandern, Kinogehen, Eis essen ... Achja, es war Sommer. Ich hoffe aber auch diesmal auf milde Temperaturen und Sonne. Schaun mer mal.
Von manchen Frauen hörte ich, dass sie begeistert tanzen waren. Bei schönem Wetter sitzt man auch vor den Kneipen am Strand und guckt Richtung Meer, Sonnenuntergang, Nachtstimmung.
Der Bär ist nicht los, auf Borkum, es sollen schon einzelne (s. weiter oben) nen Inselkoller gekriegt haben. Mir hat das Angebot aber voll gereicht und war erholsam. Und abends war ich meist von sportlicher Betätigung und anregender Seeluft hundemüde ...

die parallele --- und Grüßchen auch an die Reblaus!!!