Sport bei Chemo ?!

Hallo Jasmin,
ich hab fast meinen zweiten Zyklus hinter mir (MH 4B) und mir geht es auch besser als erwartet, nun ja zumindest im Gegensatz zu anderen Patienten wohl sehr gut. Die Übelkeit und die Schmerzen lassen einen zwar murren aber es hört ja auch irgendwann wieder auf...
Mir wurde gesagt das ich auf keinen Fall mit öffentlichen Verkehrsmitteln fahren sollte das wäre doch zu riskant und Sport zu Hause dürfte ich soweit machen wie ich es schaffe! Natürlich nicht bis zu dem totalen Herzrasen halt wie ich mich fühle,denn Überanstrengungen sollte man schon auf Grund der danach folgenden Knochenschmerzen nicht herauf provozieren... (kleiner Tipp, das gönn ich nämlich keinem hatte da sehr Probleme mit)
Zu der Hygiene....nun ja das nervt ganz schön immer darauf zu achten aber heraufbeschwören will man ja auch nichts. Tücher nehme ich nicht ständig mit achte nur darauf das ich nicht grad in den Dreck fasse! Wasche mir nach Berührungen mit Tieren gründlich die Hände usw. aber darauf verzichten mit einem Tier in Kontakt zu kommen mach ich nicht Nunja was gibts es noch.Wie meine Leukos grade sind gehe ich gene raus auch unter Leute in Cafes´was ich auch nicht unbedingt machen sollte aber nur die vier Zimmerwände Tag für Tag um einen herum machen einen nach der Zeit ziemlich kaputt und ich genieße es dann heraus zu kommen was für mich sehr wichtig ist denn es schlägt sehr auf die Psyche die Isulation darum nicht übertreiben!
Hoffe dich einwenig weiter gebracht zu haben. Alles Liebe deine Katharina