Austausch von Usern mit fortgeschrittener Erkrankung

[Ortrud]

Hallo an alle,

ich weiß nicht, ob Ihr das kennt.
Jede Woche einmal muss ich meine Chemo mittels Tabletten nehmen. Schon bei dem Gedanken daran, auch wenn ich hier jetzt schreibe, überfällt mich Übelkeit.
Natürlich weiß ich, dass es eine Kopfsache ist. Ich weiß aber nicht, wie ich es ändern kann.
Beim letzten Mal hat mein Mann die Tabletten ausgepackt. Ich wusste es aber, das reichte.
Ich muss die Dinger zumEssen nehmen, also weiß ich ungefär, wann es losgeht, bis dahin müssen sie im Kühlschrank bleiben.

Habt Ihr eine Idee, wie ich meinen Kopf aus schalten kann?