[HelmutL]

Hallo Rudi,

wie Mausi schon schrieb: Vorsicht beim Experimentieren. Ich finde es toll, dass deine Frau diese 13 kg zugenommen hat.

Was das Kochen angeht, würde ich darauf achten, wofür die Bauchspeicheldrüse zuständig ist: Eiweiße, Kohlenhydrate, Fette reduzieren, um den Darm zu entlasten, und des weiteren auf den Blutzuckerspiegel (wird der überwacht?) achten und vor allem mit dem Arzt reden. Ansonsten: möglichst abwechslungsreich und das was Spaß macht essen, denn der Genuss beim Essen bedeutet Lebensqualität.

Ein paar Kilogramm mehr, das sollte nicht jucken. Solche Bücher (wie das mit den roten Früchten oder mit grünen Säften usw.) verkaufen sich sehr gut und dienen in erster Linie der Gesundheit des Geldbeutels der Autoren. Der Gehalt dieser Bücher ist in der Regel mehr als fraglich. Ist meine Meinung. Jeder wie er mag.


Liebe Grüße an euch,

Helmut