Psychosomatisch? Nein BSDK! Boden weg.

[HelmutL]

Hallo Rudi,

wie Mausi schon schrieb: Vorsicht beim Experimentieren. Ich finde es toll, dass deine Frau diese 13 kg zugenommen hat.

Was das Kochen angeht, würde ich darauf achten, wofür die Bauchspeicheldrüse zuständig ist: Eiweiße, Kohlenhydrate, Fette reduzieren, um den Darm zu entlasten, und des weiteren auf den Blutzuckerspiegel (wird der überwacht?) achten und vor allem mit dem Arzt reden. Ansonsten: möglichst abwechslungsreich und das was Spaß macht essen, denn der Genuss beim Essen bedeutet Lebensqualität.

Ein paar Kilogramm mehr, das sollte nicht jucken. Solche Bücher (wie das mit den roten Früchten oder mit grünen Säften usw.) verkaufen sich sehr gut und dienen in erster Linie der Gesundheit des Geldbeutels der Autoren. Der Gehalt dieser Bücher ist in der Regel mehr als fraglich. Ist meine Meinung. Jeder wie er mag.


Liebe Grüße an euch,

Helmut

[RudiHH]

Moin Moin.
Ja die Bücher genau wie andere dinge die man noch zusätzlich tun kann heiß diskutiert.
Dem einen eine Hilfe, vom anderen Verdammt.

Dazu mal meine Meinung.
Warum schreibe ich hier jeden Tag?
Eigentlich möchte ich Mut machen, nicht aufzugeben nach vorne zu schauen auch wenn es Rückschläge gibt.
Nicht aufgeben auch wenn man schon am Boden liegt.

Manchmal komme ich dann in Phasen in denen ich irgendwie auch mal etwas neues ausprobiere.
Immer nach Gefühl denn der Herr ist mein Hirte.
Ich oder auch meine Liebe habe schon so oft Sachen gemacht von denen man selber dachte "OK wenn es den Not tut"??
Und irgendwann stellte sich heraus das genau das es war was den einen oder uns beide weiter gebracht hat.
Oder was noch schöner war wir konnten anderen weiterhelfen.
Und sei es nur der Tipp das das Buch nicht so viel hergibt oder umgekehrt.

Wir werden sicher nur langsam unsere Ernährung umstellen die sowieso schon aus viel Obst Gemüse und süßes (Meine Liebe) und vielen Fetten und Kohlehydraten (Ich) besteht.

Meine Liebe und auch ich futtern schon seit 4 Monaten sehr viele Beeren Früchte.
Z.B. zum Frühstück gibt es Heidelbeeren jeden Morgen.
Entweder im Müsli oder mit Haferflocken und Milch.
Dazu noch jeden Tag 2 Eier. (Ich) (Nein die erhöhen den Cholesterinspiegel nicht!!)
Dann noch Himbeeren mit Quark und Zucker oder bei mir mit Stevia.
Gestern Gemüsepfanne mit Rindfleisch.
Abends esse ich gerne noch mal Heidelbeeren mit Milch.
Ab und an gibt es auch mal Burger...
Gestern habe ich z.B. 2 Doppelwopper verdrückt ich war über mich selber gefrustet dann Mampfe ich halt.

Also alles durcheinander nur ich erweitere gerne meinen Horizont und lerne dazu.
Das Kochbuch ist das wichtigere für mich.
Immer nur Eintopf mag auch niemand.

Morgen gehe ich zum Arzt denn mein Blutdruck ist etwas sehr zu hoch.
170 110 oder mehr..
Bin halt zu dick wenn ich abnehme ist wieder alles ok.
Also erst mal einen Druck minderer nehmen (Pille).

Allen einen schönen und sonnigen Sonntag.

[Sternenkreuzer]

Hallo Rüdiger,

ich lese die ganze Zeit noch still bei euch mit und der Verlauf bei deiner Frau freut mich riesig. Es ist wirklich ein kleines Wunder. Nun hab ich lange überlegt, ob ich zu dem Thema Ernährung was schreibe, eben weil es immer Diskussionen hervorruft, aber ich möchte einfach auch mal die andere Sichtweise darlegen. Das ist nur meine ganz persönliche Meinung und kein Therapierratschlag oder ähnliches. Ich bin von der Naturheilkunde sehr angetan und denke so manches mal könnte ein Zusammenspiel aus Schulmedizin und Naturheilkunde nicht schaden. Ernährung spielt da eine große Rolle.

Jeder "gesunde" Mensch weiß ja wie man sich oft nach schwerer Nahrung fühlt. Man ist müde, träge oft vollgefuttert. Das belastet den Körper und er verbraucht mehr Energie zum verdauen und verarbeiten dieser Nahrung, als er durch sie aufnimmt. Der Körper eines Krebspatienten wird nachweislich durch die Chemo geschädigt, das wiederum erfordert reichlich Reperaturmaßnahmen, die da so bewerkstelligt werden müssen. Dafür benötigt der Körper Energie, die er sich zum einen durch Schlaf(Ruhigstellung der Körperorgane inkl. der Verdauungsorgane) und aus guter Nahrung holt. Isst man jetzt vor dem schlafen gehen eine riesige Portion schweres Essen ist der Körper während des Schlafes mit verdauen beschäftigt, der Schlaf ist weniger Erholsam und Gewebe wird nicht repariert. Und ja, ich halte Zucker für sehr schädlich genauso wie zu viel tierisches Eiweiß und das nicht nur bei bereits entstandenem Krebs. Außerdem ist es ein Irrglaube, dass man bei pflanzlicher Ernährung immer abnimmt, so lange man seinem Körper alle notwendigen Vitalstoffe liefert braucht er nicht an die Reserven zu gehen und man nimmt somit auch nicht ab. Das ist natürlich bei einer Erkrankung immer zu überprüfen wie hoch der Bedarf ist und sollte schon auch überwacht werden.

Ich denke also, solange ihr nicht unterkalorisch ernährt und dem kann man durch gesunde Fette wie in Nüssen z.B. leicht entgegenwirken, kann ein Versuch nicht schaden. Eigentlich merkt man recht schnell, ob eine Ernährung einem gut tut oder nicht wenn man in sich reinhört. Solange deine Frau das nicht als Verlust sieht und leidet, würde ich es versuchen.

Bitte zerreißt jetzt meinen Beitrag nicht. Er ist eine Meinung und eine andere Sicht der Dinge, nicht mehr und nicht weniger ;-)