chemo und zugenommen?

[kruemel12]

liebe remeni,
ich hab mich vor einigen jahren drüber geärgert dass ich trotz gesundem essen nix abnehme. hab sport gemacht und gemüse und obst gegessen und nix ist passiert. das mit fddb sollte keine werbekampagne werden (falls das so rübergekommen sein sollte ), aber mir hat es unheimlich geholfen schwarz auf weiß zu sehen warum ich gar nicht abnehmen kann. ich hab einfach zu viel gegessen. dann weiß man wenigstens wo der hase im pfeffer liegt, da die meißten einfach schlicht und ergreifend zuviel vom falschen essen.
lg von mir... und lass dir den kuchen einfach schmecken...

[skymonkey]

Hallo,

ach ihr lieben, das ist echt ein Thema...
Ich darf gar nicht schreiben welche Werte meine frisch angeschaffte Körperfettwaage anzeigt, weil das viel zu schlimm und peinlich ist
Habe insgesamt 10 kg zugenommen. Bald bin ich mit der Chemo durch und dann werde ich sehen, was ich dran ändern kann
Jetzt während der harten Zeit, ging kein Sport, viel zu anstrengend und zu wenig Kraft und Motivation. Auf der anderen Seite viel zu viele Gelüste, besonders nach Schokolade... Da MUSS man ja zunehmen...
Logischerweise muss das auch wieder zu beseitigen sein, wenn die Grundsituation sich ändert, also weniger Gelüste und dann wieder Sport

[remeni]

Hi Kruemel,
keine Sorge, ich kann mit Werbung umgehen Außerdem finde ich solche Tipps gut.
Vlt. ist das jetzt wirklich eine Idee, wie ich meinem Essen bzw. Fressen beikommen kann.
Ich probiere es einfach. Schaden tuts nicht und im Idealfall nehme ich ab