Wechseljahre nach chemo

[Samazone]

Moin Leola,

ich bin vor drei Jahren direkt während meiner Chemo in die Wechseljahre gekommen. Von o auf 100. Seitdem habe ich mich an diesen Zustand mehr oder weniger gewöhnt. Für mich sind am Schlimmsten die Hitzewallungen. Besonders nachts und auf der Arbeit. Aber ich denke, wie du auch schon sagst, Sport treiben, die Knochendichte messen lassen, vielleicht Kalzium einnehmen, viel Obst und Gemüse. Das kann uns bestimmt schützen. Ich nehme noch zusätzlich Sojaprodukte.


Ich wünsche dir alles Gute
Samazone