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Alt 21.11.2006, 18:22
helga65 helga65 ist offline
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Registriert seit: 14.05.2006
Beiträge: 10
Standard AW: Sport nach Gebärmutterentfernung

Hallo,

im März hatte ich eine Totaloperation. Der Arzt sagte mir, dass ich 10 Wochen keinen Sport machen und höchstens 5 kg heben dürfte. Daran habe ich mich dann auch gehalten. Nach diesen 10 Wochen habe ich langsam wieder mit Nordic Walking und Cross-Trainer angefangen. Ein paar Wochen später war ich dann auch wieder so fit, dass ich Tischtennis (wie spielen in der Bezirksklasse) spielen konnte.

Am 10.11.06 hatte ich eine Lungen-OP (mit dem Enduskop). Jetzt darf ich alles machen, was nicht weh tut. Morgen gehe ich zum ersten Mal auf den Cross-Trainer, mal sehn wie es geht.

Viele Grüße

Helga
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