hormone (gynokadin gel) nach wertheim meigs OP

[Darlene]

Hi Himmelblau!

Ich kann mir nicht vorstellen, dass Du schlechte Knochenwerte haben sollst. Es ist ja einerseits nicht mehr gegeben, dass ein Zusammenhang zwischen Östrogen und Knochendichte besteht. Und andrerseits - immer wieder höre ich eben Bewegung, Bewegung, Bewegung. Ehrlich, ich glaube, dass Dir da überhaupt nichts passieren kann . Wann gibt es das Ergebnis?
Aber ich werde nachdenklich, war der Sport für Dich umsonst, wenn Deine Knochenwerte nicht stimmen würden? Macht es für Dich auch Spass und freust Du Dich auf den Sport? Sowas ist für mich immer am wichtigsten. Wenn ich keine Lust habe, lasse ich es sein, am nächsten Tag ist sie wieder da. Und meinen "Rhytmus" messe ich nicht! Ich ergebe mich im Gottvertrauen in meinen Körper...
Aber mit dem Kilo - da sagst Du was. Hatte auch ein Kilo zugenommen, gleich kommt die Angst, ich werde jetzt alt und fett. Unglaublich! Wo es nun da wirklich schlimmeres gibt. Außerdem geht das Gewicht immer hin und her - kein Mensch ist immer gleich. Im Gegenteil - unsere Zellen sind praktisch in einer ständigen Umstrukturierung.
Ich habe also der Versuchung widerstanden, mir (ungerechtfertigterweise) eine doppelte Portion Sport zu "verschreiben". Und siehe, bald war das Kilo auch so wieder weg - sie kommen und gehen die lieben Kilos . Und ich merke, ich brauch was ganz anderes - Entspannung und Selbstvertrauen. Der perfide Verdacht bei unseren großen ex-Tumoren ist natürlich im Hintergrund - wo kommt das Kilo her? Aber was sag ich - reine Fantasiegespinste.
Liebe Frau Himmelblau, toll finde ich es, dass Du in die Disco gehst und Dir die Seele aus dem Leib tanzst bis frühs um fünf. Jaaaa, das fetzt!
Du, ich war nicht unterwegs, sondern ganz alleine. Ich habe eine lange Radtour gemacht, herrlich wie jetzt alles so farbig blüht, duftig riecht und die Luft so warm... Dann war es wieder so kühl - von einem Tag zum anderen - und ich habe kuschlig bei Kerzenlicht gelesen.
Auch wenn ich Deinen Trainer oberstressig finde - ich hätte ihn schon längst verlassen - Muskelmasse ist doch toll!
Ich werde nie so viel davon haben... Und liebe Frau Himmelblau! Deine Gehirn- und Herzmasse (symbolisch gemeint) ist sooooviel mehr wert
Du ja, Du sagst es - ich versteh auch nicht, dass der low carb immer noch nicht so ganz seinen Durchbruch hat. Ich denke, es ist so, dass nicht jeder gleich gestrickt ist und Ernährung völlig individuell ist. Allerdings sagte mir eine Ernährungsberaterin, dass low fat gut ist, doch die Leute somit allenfalls ihr Gewicht halten, und mit low carb nehmen sie ab.

Viele Grüße und hab einen schönen Tag!
Von Darlene