Gibt es ein Patentrezept für Trauerbewältigung?

[Lilian101]

hallo Julia..
habe meinen Mann am Dienstag beerdigt....jetzt am kommenden Mittwoch hat er Geburtstag..es tut höllisch weh...das wird es immer an solchen besonderen Anlässen...es fehlt ja jemand.....
ich habe mein ganzes leben immer getan was andere wollten oder ich habe mich daran gehalten was richtig ist...aber was ist richtig??? das was andere wollen.???....nein das was ich oder das was DU fühlst ist richtig...forder dir dein Recht ein so zu trauern wie du es für richtig hälst..und nicht was andere meinen oder sagen...
um über meine trauer zu meinen Mann schreibe ich hier..ich schreibe was ich fühle oder stelle viel fragen..das hilft mir sehr...ich hatte nie scheu hier zu schreiben..ich fühle mich hier aufgehoben...denn alle hier haben das selbe durchgemacht..niemand anders als all die lieben Menschen hier können uns besser verstehen.....
wünsche dir einen schönen Sonnatg..
LG Simone