September

[Big Sister]

Liebe Ina,
eigentlich wollte ich Dich mal wieder ein wenig zum Lachen bringen.
Habe nämlich folgende "neue" Erkenntnisse gefunden.

"Ein guter Witz wirkt wie eine Droge, er löst im Gehirn eine ähnliche Reaktion aus wie Kokain oder andere Drogen. Dies fanden Forscher der Stanford University, als sie Freiwillige in einem Kernspintomografen listige Cartoons anschauen ließen. Mussten die Probanden heftig lachen, war der sog. "nucleus accumbens" besonders aktiv, eine Hirnregion, die wohlige Gefühle verbreitet. "
Nach der Theorie noch ein praktisches Beispiel eines "Wissenden".

"Was mich fasziniert am Lachen, sind auch die körperlichen und seelischen Polaritäten zum Weinen. Beobachtet man die Atmung, so geht beim Lachen die Luft stoßartig nach außen, und man atmet danach tief ein. Weine oder schluchze ich, ist es genau umgekehrt: Ich atme lange aus und ruckartig ein. Was sich in diesen beiden Gegenbewegungen offenbart, zeigt sich nachher auch im seelischen Befinden. Nach dem Lachen fühlt man sich gelöst und leicht, nach dem Weinen hingegen aufgehoben und mehr "geerdet". (Erkenntnis und anekdotische Anmerkung vom Schweizer Clown Dimitri)."

Dann aber las ich folgendes:

"Lachen macht nicht nur eine gute Laune, sondern auch eine gute Figur!
Zehn Minuten Lachen verbrennen etwa 50 Kalorien. Aufgerechnet auf ein Jahr (täglich einmal 10 Min. lachen) würde dies einen Gewichtsverlust von zwei Kilogramm bedeuten. Allerdings tritt dieser Effekt nur bei echtem herzlichem Gelächter auf, ein gekünsteltes Lachen lässt bei weitem nicht so viele Kalorien verbrauchen (Studie der Vanderbilt Uni in Nashville).

Und nun bin ich echt in der Zwickmühle !
Im Moment kannst Du es Dir nicht leisten ,50 Kalorien so einfach mal wegzulachen. Andererseits gegen ein wohliges Gefühl und das Gefühl sich leicht und gelöst über den Tag zu bewegen, hättest Du bestimmt auch nichts.
Ergo habe ich mich für leichtere Schmunzelkost entschieden.

SENSATION !!
Forschern der NASA ist es erstmals gelungen, eine Maus auf dem Mars zu fotografieren.

Sei ganz lieb und sanft gedrückt von Rika

[Beba]

Meine Liebste Ina,
ich grüsse dich
Sory, habe Dich vernahlesigt,
weist Du wer schuld ist?????
unsere Liebe
Beate ,JAaaaa!!!!!.
Nach so einem behandlung,
normale weisse ,müss mann Kao sein,
nein !!!! unsere Beate nicht
direkt aus den KRHaus,Sie fehrt zu Mir hin
Nein !!!! nicht mit mir!!!!
habe Ihr gesagt,Liebe Beate mach es Dir gemütlich,
aber ohne Mich,dazu kam noch Anja
neee!!!!! dan bin zum Fus Plegerin gegagen,
vor den Urlaub ,müss ich mich noch Hübch machen
Mit solche Fus Nägeln geht doch nicht
aof den Ticket steht meine Namme,
Missis Beba Tüdelen
und wen die mir aof die fuse schauen
Bonastiaes Missis ADLER


Liebe Tina
DU BIST DAS ENGEL AOF DIE ERDE
im gedanken mit
ALLER BESTEN WÜNCHEN BIN BEI DIR.
deine Beba

[struwwelpeter]

Hallo @ all, in Vergessenheit ist niemand, nur ich bin leider nicht mehr so flott wie es lange Zeit war. Dafür also jetzte!


Liebe Birgit: danke Dir mal wieder für Deine so lieben Zeilen. Im Moment ist es alles nicht ganz so einfach. Mein Körper bestimmt was und wie viel ich schaffe. Das ist leider wahrlich nicht viel. Ja, den Frühling würde ich mir herbei wünschen, allerdings wären sicherlich meine Probleme damit nicht gelöst. Trotzdem, Sonne und etwas mehr Wärme täte wohl jedem gut. Hier war es heute sehr trübe und es nieselte immer wieder. Danke dir für die Mohnblumen, auf diese Jahreszeit freue ich mich jetzt schon. Diese Farbenpracht beginnt ja in ca. +/- 2 Monaten, natürlich mit ein wenig Glück.
Liebe Ela: wie geht es Dir und Deinen kleinen „Mäusen“? Ich hoffe doch sehr, dass es insgesamt besser geworden ist. Nachträglich (kann man noch) sende auch ich Dir die besten Wünsche für das Jahr 2009. Ich hoffe dass Du das Gesundheitliche bei Deiner Tochter bald abhaken kannst, irgendwie muss es ja in den Griff zu bekommen sein.
Liebe Barbara: gelesen habe ich Dich natürlich öfters, alleine schon in Deinem neuen Thread. Werde dort auch noch schreiben, allerdings etwas später. Der Titel Deines Threads hat mich an Ulla Krefeld erinnert, sie hatte den gleichen Titel. Dennoch: ich finde er passt sehr gut für Dich, gratuliere! Ebenso finde ich gut, dass es Dir insgesamt recht gut geht, bis auf eben jene Erkältungen etc. immer, sicherlich kommt da auch eine gewisse Gewöhnung, oder?
Liebe Tina: Auch Dich möchte ich erst einmal recht herzlich grüßen! Wie geht es Dir? Nun, sicherlich wird/würde mir die OP großer Erleichterung bringen, dagegen kann ich nichts sagen. Dennoch, meine Ängste davor sind riesig und ich bin nicht in der Lage mich dafür zu entscheiden. Die Situation wird jedoch nicht einfacher dadurch. Ich danke Dir für Deine Grüße und Wünsche, sowie für’s Daumendrücken!
Liebe Rika: Das Lachen als solches fällt mir eigentlich nie schwer! Allerding, ich umgehe natürlich das für mich derzeit brisante Thema. Dein Witz und die Erläuterung/Erklärung dazu hat was, lachen konnte ich und der Rest spricht für sich: Lachen ist und bleibt gesund und ist die beste Medizin! Nein, ich werde mir beim Lachen selbst auch die „Kalorien festhalten“, damit auch keine abhanden kommt, dass wäre „Perlen vor die Säue geworfen“, kann ich mir nicht Jleisten!
Liebe Beba: nein nein, in keinster Weise fühle ich mich vernachlässigt, eher ist es anders herum, ich komme zu wenig zum Schreiben. Hoffe allerdings immer noch dass sich dieses Problem bald löst! Heute habe ich beim Arzt erfahren dass ich mich in einer nicht gerade ungefährlichen „Zone“ bewege. Das heißt für mich, ich muss so langsam aber sicher in die „Pötte“ kommen. Morgen (ein schönes Wort – kann man jeden Tag sagen J ) werde ich mich mit meinem Arzt in Verbindung setzen und mit ihm beraten. Mal schauen was die Klugen „Weissen Riesen“ meinen. Liebe Beba: es freut mich riesig dass Du bald in Urlaub fährst – fliegst, aber ein wenig Zeit verbleibt ja noch, so früh verabschiedest Du Dich? Ist nicht nötig, wir hören mit Sicherheit vorher noch von einander.
Liebe Nicole: Für Dich habe ich mich ja ganz besonders gefreut! Ich möchte Dir von ganzem Herzen zur bewilligten Mutter – Kind Kur gratulieren, eine tolle Sache! Weiterhin freut es mich, dass es bei euch insgesamt gut aussieht und Klaus guter Dinge ist. Ich bin mir nicht sicher wann ihr fahren werdet, dennoch hoffe ich, dass Du endlich einmal die Gelegenheit hast, so richtig viel Kraft und Energie neu „aufzutanken“, denn es war ja schon eine schwere und belastende Zeit.
Liebe Ulli: Für Dich eine ganz dicke Umarmung! Es freut mich immer wieder riesig, wenn die Nachsorge so gut ausfällt und Du diesen Ballast von Dir „streifen“ kannst. Wir hören noch von einander, lass es Dir weiterhin entsprechend gut gehen.
Liebe Anja: auch für Dich ein paar kurze Zeilen hier! Danke Dir für die PN, leider bin ich noch nicht dazu gekommen auch nur eine so richtig komplett zu schreiben, mein „dicker Bauch“ war mir stets im Wege. Hier auf Word kann ich mir alle Zeit lassen die ich benötige!
Liebe Aldente: es freut mich ja immer wieder von Dir zu lesen, nur mit dem Antworten habe ich so manches Mal kleineren Probleme im Moment. Ich hoffe sehr, Dir geht es gut und Du konntest die freien Tage nutzen.
Liebe Anja: ich mach einfach einmal und wünsche Dir eine gute Zeit. Ich drücke die Daumen, das die NU bei Deiner Mutter in Ordnung sind!!!

Sodele, und die, die ich jetzt Namentlich nicht erwähnt habe (das dürften eine Menge sein) wünsche ich alles Gute, entweder gute Besserung oder einfach eine super gute Zeit.

0025_denkfehler.jpg
grouphug.gifLiebe Grüße @ all

Eure Ina

[elke51nhl]

Hallo Ina,
ich habe gerade eine sehr schöne Geschichte gelesen und ich dachte sie gefällt Dir.
Liebe Grüße schicke ich Dir und wünsche Spaß beim lesen.


Die traurige Traurigkeit

Es war eine kleine Frau, die den staubigen Feldweg entlangkam. Sie war wohl schon recht alt, doch ihr Gang war leicht, und ihr Lächeln hatte den frischen Glanz eines unbekümmerten Mädchens.

Bei der zusammengekauerten Gestalt blieb sie stehen und sah hinunter. Sie konnte nicht viel erkennen. Das Wesen, das da im Staub des Weges saß, schien fast körperlos. Es erinnerte an eine graue Flanelldecke mit menschlichen Konturen. Die kleine Frau bückte sich ein wenig und fragte: "Wer bist du?"

Zwei fast leblose Augen blickten müde auf. "Ich? Ich bin die Traurigkeit", flüstere die Stimme stockend und so leise, dass sie kaum zu hören war.

"Ach, die Traurigkeit!" rief die kleine Frau erfreut aus, als würde sie eine alte Bekannte begrüßen.

"Du kennst mich?", fragte die Traurigkeit misstrauisch.

"Natürlich kenne ich dich! Immer wieder einmal hast du mich ein Stück des Weges begleitet."

"Ja, aber...", argwöhnte die Traurigkeit, "warum flüchtest du dann nicht vor mir? Hast du denn keine Angst?"

""Warum sollte ich vor die davonlaufen, meine Liebe? Du weißt doch selbst nur zu gut, dass du jeden Flüchtigen einholst. Aber, was ich dich fragen will: Warum siehst du so mutlos aus?"

"Ich... Ich bin traurig", antwortete die graue Gestalt mit brüchiger Stimme.

Die kleine, alte Frau setzte sich zu ihr. "Traurig bist du also", sagte sie und nickte verständnisvoll mit dem Kopf. "Erzähl mir doch, was dich so bedrückt."

Die Traurigkeit seufzte tief. Sollte ihr diesmal wirklich jemand zuhören wollen? Wie oft hatte sie sich das schon gewünscht. "Ach, weißt du", begann sie zögernd und äußerst verwundert, "es ist so, dass mich einfach niemand mag. Es ist nun mal meine Bestimmung, unter die Menschen zu gehen und für eine gewisse Zeit bei ihnen zu verweilen. Aber wenn ich zu ihnen komme, schrecken sie zurück. Sie fürchten sich vor mir und meiden mich wie die Pest."

Die Traurigkeit schluckte schwer. "Sie haben Sätze erfunden, mit denen sie mich bannen wollen. Sie sagen: Papperlapapp, das Leben ist heiter. Und ihr falsches Lachen führt zu Magenkrämpfen und Atemnot. Sie sagen: Gelobt sei, was hart macht. Und dann bekommen sie Herzschmerzen. Sie sagen: Man muss sich nur zusammenreißen. Und sie spüren das Reißen in den Schultern und im Rücken. Sie sagen: Nur Schwächlinge weinen. Und die aufgestauten Tränen sprengen fast ihre Köpfe. Oder aber sie betäuben sich mit Alkohol und Drogen, damit sie mich nicht fühlen müssen."

"Oh ja", bestätigte die alte Frau, "solchen Menschen sind mir schon oft begegnet."

Die Traurigkeit sank noch ein wenig mehr in sich zusammen. "Und dabei will ich den Menschen doch nur helfen. Wenn ich ganz nah bei ihnen bin, können sie sich selbst begegnen. Ich helfe ihnen, ein Nest zu bauen, um ihre Wunden zu pflegen. Wer traurig ist, hat eine besonders dünne Haut. Manches Leid bricht wieder auf wie eine schlecht verheilte Wunde, und das tut sehr weh. Aber nur, wer die Trauer zulässt und all die ungeweinten Tränen weint, kann seine Wunden wirklich heilen. Doch die Menschen wollen gar nicht, dass ich ihnen dabei helfe. Statt dessen schminken sie sich ein grelles Lachen über ihre Narben. Oder sie legen sich einen dicken Panzer aus Bitterkeit zu." Die Traurigkeit schwieg. Ihr Weinen war erst schwach, dann stärker und schließlich ganz verzweifelt.

Die kleine, alte Frau nahm die zusammengesunkene Gestalt tröstend in ihre Arme. Wie weich und sanft sie sich anfühlt, dachte sie und streichelte zärtlich das zitternde Bündel. "Weine nur, Traurigkeit", flüstere sie liebevoll, "ruh dich aus, damit du wieder Kraft sammeln kannst. Du sollst von nun an nicht mehr alleine wandern. Ich werde dich begleiten, damit die Mutlosigkeit nicht noch mehr an Macht gewinnt."

Die Traurigkeit hörte auf zu weinen. Sie richtete sich auf und betrachtete erstaunt ihre neue Gefährtin: "Aber... Aber - wer bist eigentlich du?"

"Ich?" sagte die kleine, alte Frau schmunzelnd, und dann lächelte sie wieder so unbekümmert wie ein kleines Mädchen. "Ich bin die Hoffnung."

[Erzangie]

Hui, diese Geschichte hat mich gerade im Kern getroffen. Wunderschön. Danke dafür!
Lieben Gruß

Erzangie

[Barbara_vP]

Liebe Ina
wie geht es dir denn?
Ich schick dir ein Kraftpaket mit vielen Sonnenstrahlen
Ja ich dachte einen eigenen Thread zu haben ist gut.
Nun ja gut gehen ist was anderes, aber das ist nicht der Krebs,,,, will nicht klagen

Barbara

[Andorra97]

Liebe Ina,
ich wollte Dir auch mal wieder einen Gruß in Deinem Thread hinterlassen. Ich bin im Moment ein bisschen schreibfaul.

Ich merke, dass meine Akkus ziemlich leer sind und deshalb freue ich mich umso mehr auf die Kur. Es steht jetzt fest, dass wir vom 4.2. - 25.2. fahren werden, also schon in zwei Wochen! Wir fahren nach Scheidegg ins Allgäu und ich hoffe, dass wir richtig viel Schnee haben werden, damit die Kinder mal einen echten Schneeurlaub erleben dürfen. Valentina wird dort an der Hausaufgabenbetreuung teilnehmen, damit sie in der Schule nicht viel verpasst. Ich denke aber, dass das kein Problem ist, denn sie ist sehr gut in der Schule und eigentlich dem Stoff weit voraus.

Ich hoffe hier im Rheinland kommt der Frühling aber ganz schnell, um Dich ein bisschen zu erwärmen! Und ich hoffe Du kommst mit einer erneuten Bourgierung so gut zurecht, dass Du diese drohende OP noch nicht machen musst!