Richtiger Zeitpunkt für AHB?

[Petra67]

Hallo Sprotte,

wie bei ganz vielen Dingen läuft es auch bei "Deinem" Thema bei jedem anders.

Auch bei mir lagen etwa 4 Wochen zwischen Bestrahlungsende und AHB-Beginn. Während der Bestrahlung war ich auch krank geschrieben und hätte die Arbeit nicht geschafft.
Danach habe ich aber direkt mit einer Wiedereingliederung begonnen und bin also schon vor der AHB langsam wieder eingestiegen (erst ein paar Stunden, dann langsam mehr).

Für mich war das gut so; ich habe das auch ein wenig als Test betrachtet um herauszufinden, wie belastbar ich eigentlich wirklich bin und woran ich dann in der AHB noch besonders "arbeiten" sollte.

Ich denke, Du solltest es davon abhängig mache, wie fit -oder eben nicht fit- Du Dich fühlt. Wenn es Dir nicht gut genug geht, ist es sicher besser erstmal die AHB zu machen.

LG
Petra