Kummerkasten

[mock]

Liebe Romana,

ehrlich gesagt hätte ich mich schon gewundert, wenn du die letzte Zeit weggesteckt hättest ohne dass sich dein Körper in irgendeiner Weise "melden" würde...Achte bitte darauf, dass du (trotz Stress) genügend Vitamine und Mineralstoffe zu dir nimmst. Gerade Vitamin B ist gut für die Nerven und Magnesium ist ja in der Schwangerschaft sowieso oft ein Mangel. Gerade die Symptome mit dem Einschlafen können evtl. durch Magnesium gemildert werden.
Und ganz wichtig - gerade bei den Temperaturen im Moment: immer genug trinken, das verursacht sonst auch schnell mal einen Schwindel.
Sicher weißt du das alles - aber du befindest dich eben leider in einer extremen Situation (und das wird ja leider in der nächsten Zeit nicht anders werden) und da kann man das schnell mal vergessen.
Wie gehen eigentlich euere Eltern mit dem allen um? Ich hoffe jedenfalls, dass Lukas und du von vielen lieben Menschen Unterstützung erfährst!

Schlaf gut, liebe Romana

ELke