After-Chemo-Thread

[Ilse Racek]

Zitat von Binchen63

Ich will endlich wieder einen geregelten Tagesablauf haben

Das können Dir viele Betroffene nachempfinden - die Meisten haben sich "einfach so vorgetastet" um eine gewisse Normalität zu erlangen.

Deine Lebensumstände und/oder andere zusätzliche Grunderkrankungen spielen natürlich eine große Rolle dabei, wie schnell Du wieder zu Kräften kommst.

Und - klar - es ist nicht unwichtig, wie Du mental an die Sache ran gehst.

Dass Du einen Wauzie hast und mit ihm mehrmals am Tag durch die frische Luft spazierst, finde ich Klasse......ich habe leider eine TierhaarAllergie und gucke nur immer traurig hinter Wauzies her

Sobald ich bezüglich Leukos (nach 8 Chemo-Zyklen) und Bestrahlungshaut wieder schwimmen gehen konnte, habe ich das wieder aufgenommen und mein tägliches Frischluft-Quantum ist selbstverständlich Pflicht.


Meine Sorge war in all den Jahren latent, dass ich hoffentlich nicht wieder erkranke - Verdachtsmomente bei NachsorgeTerminen haben mich natürlich nicht kalt gelassen.

Selbst Kopfschmerz-Attacken - wie ich sie derzeit habe - registriert man besorgt


Dir wünsche ich von Herzen alles Gute

[Oli 76]

Guten morgen,

@Binchen
die Ärzte rechnen ja den Chemozyklus, wenn du also DOC alle drei Wochen bekommen hast, befindet du dich für die Ärzte ja noch genau in der letzten Chemo, wenn diese erst letzten Dienstag war!
Ich hatte 4 mal EC vierzehn tätig und dann 12 Pacli wöchentlich. Die letzte am 07. April, aber da es mir bei den 12 Pacli im Gegensatz zu den 4 EC echt super gut ging, hab ich mich auch nach der Chemo ganz gut gefühlt, obwohl sich Leukos und HB immer noch nicht vollständig erholt haben.
Am 14. Mai bin ich operiert worden und ab 01. Juni bin ich dann 3 mal die Woche ins Fitnessstudio Ausdauer und Geräte trainieren und 1-3 mal die Woche zu einem Kurs, je nachdem wie das mit den bestrahlungsterminen passte.
Am 13.08. bin ich in AHB gefahren und muss sagen, das ich hier von Beginn an zu den fitteren gehörte, was ich jetzt noch ausbauen konnte!
Ich war noch nie eine Sportskanone, aber das Fitnessstudio hat mir schon viel gebracht, wollte wenigstens auf mein Altes Niveau!
Hab Geduld und Steiger dich stätig! Zuerst hat man das Gefühl es tut sich gar nichts, plötzlich merkt man dann doch eine Steigerung!

LG Oli

[linachen]

Liebes binchen,

meine Chemo war am 2.6.14 . Ich bekam wöchentlich Pacli,Carboplatin und Doxorubicin - 18 Wochen lang.
Jetzt nach drei Monaten habe ich immernoch Gelenk-und Knochenschmerzen ,besonders morgens nach dem Aufstehen oder wenn ich länger gesessen habe.
Ich gehe oft mit meinem Hund spazieren und auch das joggen tut mir gut.
Hab Geduld mit Dir .

LG
Rea

[wendemuth]

Hallo Bierchen...
Ich kann dich verstehen.. Ich war früher eher der Typ der unter dem Motto gelebt hat...just Do it...ich habe etwas durchgezogen und wenn es hart war habe ich mich eben nachher erholt. Mittlerweile überlege ich mir jetzt viel mehr die Konsequenzen der Tätigkeiten Unternehmungen... Von dem was ich vorhabe.
Das ist sicherlich vernünftig aber nimmt auch die unbeschwertheit
und auch einen teil des genusses an der Sache wie ich finde. Wenn ich überlege.. Ich bin 47 Jahre und denke über meine Kräfte Einteilung nach... Noch vor 1 jahr undenkbar.
War jetzt mit meiner 75 jährigen Mutter spazieren. Bei der
Wahl der wegstrecke entschied ich mich bewusst für eine wo zwuschendurch baenke stehen.... Meine Mutter daraufhin... Da habe ich überhaupt nicht drüber nachgedacht .

Also...wer von uns beiden ist jetzt 75 ?

Ich ziehe vor jedem Teilnehmer den Hut der jeden Tag aufs neue kämpft...vor allen denen..denen es noch viel schlechter geht...und die trotzdem immer weiter kämpfen und sich immer wieder aus tiefs hochziehen .
Liebe gruesse janine

[glücklichsein]

Hallo liebe Monchichis

@ Liebes Glückskeks , herzlichen Glückwunsch, du hast die Chemo geschafft
Die Freude stellt sich schon noch ein , denk dran du hast einen Meilenstein geschafft.
Und den Rest schaffst du auch noch

@ Bienchen, meine letzte Chemo war am 14.07. Ich habe festgestellt das es sich mit den Schmerzen in Grenzen hält wenn ich Sport mache. Habe wärend der ganzen Chemozeit Sport gemacht und ich muss sagen das meine Konditionen wie früher ist
Du musst Geduld haben, das ist bei jedem anders

So nun ist es bald so weit, Morgen geht's wieder ins "normale" Leben zurück.
Kann es noch gar nicht glauben Erster Tag der Wiedereingliederung

@ Buzandi, bei dir geht's morgen auch los. Wünsche dir alles gute und einen guten Start zurück ins Arbeitsleben

Wünsche euch allen einen schönen Sonntag Abend.
Liebe Grüße
Sofi

[linachen]

Liebe Buzandi und liebe glücklichsein,

ich wünsche Euch morgen einen ganz tollen Start .

[Glückskeks]

Guten Morgen!!
Gehe gleich mit meinem Liebsten brunchen - hat Geburtstag. Hoffe es wird mir auch etwas schmecken- bisher alles noch ein wenig pappig
Buzandi u Glücklichsein: ich wünsche euch einen ganz tollen 1. Tag! Viel Geduld und
Kraft! Aber auch ein freudiges Wiedersehen mit den Kollegen.
LG