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#11
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Hallo Markus,
ich habe ja die doppelte Dosis Paracetamol gekriegt und hatte am ersten Morgen nur leichte Kopfschmerzen, habe dagegen dann eine Ibuprofen bekommen. Es heißt ja, je jünger man ist, umso besser kommt der Körper damit klar... Viel Ruhe hilft auf jeden Fall. Mir tut auch immer ein leichter Spaziergang ganz gut. Aber bitte nur, wenn du dich danach fühlst. Ich spritze übrigens meistens so gegen 20 Uhr und gehe dann so zwischen 22 und 23 Uhr ins Bett. Kommt immer darauf an, wie müde ich bin. Wenn ich später spritze, brauche ich morgens immer deutlich länger, um in die Gänge zu kommen. |
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