Ernährung nach gallenblasenentfernung

Hallo ihr,

meine Gallenblasen-Op war vor 10 Tagen.
Gas im Bauch war bereits beim Aufwachen nicht mehr vorhanden (Glück gehabt?); abgenommen habe ich genau 1 kg.

Vor der Op (Koliken) habe ich in einem halben Jahr allerdings 12 kg abgenommen.
Habe aus Angst vor Koliken kaum noch etwas gegessen.

Es geht mir jetzt gut; ich esse alles, aber nicht sehr viel (erst mal testen ;-)...

Ernährungsberatung im KH gab es keine; mein Hausarzt hat mir aber von frischem Obst abgeraten (vorerst nehme ich nur Konserven) und von frischen Salaten.
Soll darauf die nächsten 4 Wochen verzichten und das ist für mich ok so.