hilfe, ich nehme immer mehr ab

[ernst62]

hallo arno

auch ich habe mich sehr belesen und mir das buch "essen und trinken nach magenentfernung" besorgt. aber wenn lebensmittel mit weniger als 1% fett durchschlagen, dann stellt sich für mich die frage: wozu nehme ich die kapseln? ich ernähre mich zur zeit fast ausschliesslich von kartoffeln, gemüse und bananen und probiere zwischendurch immermal was aus ,um zu sehen ob besserung eintritt.dabei bin ich auf schokolade gestossen mit einem sehr hohen anteil an kakao, die keinen schaden anrichtet.kannst du dir das erklären?