Bitte um Ratschlag

[Waldi]

Hallo Lora,

schau mal in diese Seite: http://www.laborlexikon.de/Lexikon/I...m#ERYTHROZYTEN
Es werden dort unendlich viele Ursachen für eine Anämie beschrieben. Davon kann man bei einem Stand zwischen 11 und 12 aber noch gar nicht sprechen. Dein Hb-Wert ist zwar niedrig, befindet sich aber keineswegs im kritischen Bereich. Die Ursache dafür wird vermutlich völlig harmlos sein. Du solltest es mal mit sportlicher Betätigung versuchen. Nordisk-Walking oder Jogging z.B. sind gute Methoden, um die roten Blutkörperchen auf Trab zu bringen. Dazu eine ausgewogene Ernährung (nicht vegetarisch, das führt auf Dauer zur Mangelernährung!) und Dein Körper erhält alle zur Blutbildung notwendigen Stoffe.

Gruß Waldi