Gewichtsprobleme?

Hallo biba,
danke für deine schnelle Antwort. Hab da aber noch eine Frage, machst du das jeden Tag, und ißt du sonst nichts, also Nudeln, oder Abends mal ein Brot,( Wurst ??).Ich habe immer ( fast ) alles gegessen, sowie es schmeckt, war ja auch ganz schlank und hab mich auch soweit gesund gefühlt.
Trinke und esse viel Tomaten, wird mit der Zeit auch langweilig und die Gemüsesafte schmecken auch alle eigenartig.Da ich nie eine Diät oder so machen mußte, kenne ich mich da nicht aus.
Habe mir extra einen Mixer zugelegt, aber ausser Milch-Mixgetränke steht nichts weiter im Handbuch.
Hab`s gern einwenig herzhafter.
Vielleicht kommen noch ein paar Anregungen!
Liebe Grüße
Martha