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#1
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AW: Dauerhaft abnehmen?
Hallo!
Ich habe 2009, vor dem Krebs, 28kg abgenommen (112,5 kg Ausgangsgewicht). Mit Weight Watchers alleine zu Hause, hatte schon Erfahrungen damit. Während meiner Chemo habe ich alle 3 Wochen immer dieselben 5 kg erst ab und dann wieder zugenommen. Nun hatte ich ja vorgestern die letzte DOC und ich möchte insgesamt noch 20-25 kg abnehmen, damit ich ungefähr 60 kg wiege bei 1,68 m. Also das Programm hört sich auf jeden Fall sehr interessant an! |
#2
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AW: Dauerhaft abnehmen?
Also ich habe während der Chemo auch etwa 10 kg zugenommen, davon sind 8 noch da
Meine Chemo ist aber schon 4 Jahre her!!! *grummel* Allerdings bin ich sowieso der personifizierte Jojo-Effekt. Und für die Rüschen finden wir schon ein Plätzchen, liebe Ilse, vielleicht so in Taillenhöhe? Grüßle! |
#3
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AW: Dauerhaft abnehmen?
Oh ,Gledi
das hört sich toll an, hoffentlich klappt das bei mir auch so problemlos ,wäre froh wenn es bis zum Sommer soweit ist |
#4
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AW: Dauerhaft abnehmen?
So, der Anfang ist gemacht und ich habe noch ordentlich Punkte und Dreiecke übrig. Leider tut sich auf der Waage noch nix *fingertrommel*
Ungeduldige Grüße Vanilla |
#5
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AW: Dauerhaft abnehmen?
Hm,
bei mir gibt's nur Kreise (12) und Dreiecke (17). Und Diabetes habe ich auch nicht. Dafür aber Plan 1. Ich habe noch einen Kreis und 6 Dreiecke übrig. Dafür habe ich aber heute mein Bewegungspensum für morgen und übermorgen gleich mit abgearbeitet. Hunger habe ich auch nicht und wenn könnte ich noch einen Apfel und/oder eine Orange essen. Zufriedene Grüsse
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Birgit64 במאי יש לך תמיד סיבה מספיק להתלונן |
#6
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AW: Dauerhaft abnehmen?
Auch ich muss morgen dringend in den Supermarkt. Was mein Kühlschrank so hergab, hätte vielleicht für Achtecke gereicht, nicht aber für meine Dreiecke und Kreise (auch ich habe keine Quadrate und Plan 1).
Hab leider nur noch einen Kreis übrig... Viel Erfolg euch allen für morgen! |
#7
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AW: Dauerhaft abnehmen?
Moin, moin zusammen ,
habe mich gestern auch hier eingereiht und bin noch Kreise und Dreiecke (hab auch Plan 1) am Sondieren um heute durchzustarten . Wie sieht es denn bei Euch erfolgsmäßig aus, die Ihr schon länger Kringel und Ecken streicht? Liebe Grüße Jutta |
#8
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AW: Dauerhaft abnehmen?
Nein, ich hatte kein Ohnmachtshäppchen intus. Aber wider Erwarten ging's mir recht gut und ich habe auch keine schlechte Laune bekommen wie normalerweise wenn ich nüchtern irgendwo hingehe. Nun ja, wie kann man schlechte Laune bekommen wenn man ein Date mit Frau O. hat.
Das Frühstück ist dann auch recht üppig ausgefallen und nachdem ich den Tagesrechner mit den Daten geladen hatte habe ich festgestellt, dass eigentlich heute nur noch Milchsuppe drin ist. Und ein paar Möhren. Nun versuche ich wieder warm zu werden. Das Lokal war sehr nett allerdings war es etwas frisch dort. Sich aufwärmende Grüsse
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Birgit64 במאי יש לך תמיד סיבה מספיק להתלונן |
#9
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AW: Dauerhaft abnehmen?
Hallo ihr Lieben,
ich habe mich auch angemeldet, möchte ja auch gern ein wenig ganz viele Pfunde loswerden Aber ich glaube ich habe den falschen Zeitpunkt erwischt, bin zur Zeit krank(ein ganz blöder Husten) und habe sogar keinen Apetit....komme nie und nimmer auf alle Dreiecke. Kreise und Vierecke und trinken schaffe ich, aber die Bewegung kommt leider auch zu kurz. Habe jetzt noch nicht nachgesehen ob es da evtl eine Lösung für gibt, fühle mich einfach miserabel und mag da nicht auf Suche gehen. Hat evtl eine von euch etwas in dieser Hinsicht schon gelesen?.... ich leg mich wieder wech..... hustende Grüße
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Evelin |
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